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三联有篇科普文写过，嗅觉是唯一一个不经丘脑中转，直连情绪与记忆中枢的感官。

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婚姻里，有情绪波动很正常。

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那天门诊，老先生的女儿特意陪他来，说老爷子最近晚饭后老说头晕。

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2、寻找中间地带 你可以有意识地在“好”与“坏”之间，寻找一个中间地带。

根据韩国现行养老金制度，养育子女和服兵役等被认定对社会有贡献的行为可获得额外缴费时长。

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如同为自己建立一份“使用说明书”，让对方知晓你的需求，避免无谓的冲突与内耗。

核心研究发现：分层爆发的儿童耐药危机 1. 整体耐药格局：一线趋稳，二三线持续恶化 统计数据显示，研究周期内儿童Access类抗生素平均耐药率最高，达36%（2%~66%），Watch类为22%（1%~47%），Reserve类为13%（0%~30%）。

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“完美开局”本就是一个伪命题，它只存在于你的想象之中，而非任何一次真实的行动之中。

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2、练习快速翻篇的能力 人生在世，难免会有一些让你伤心、难过、生气、郁闷的时刻。

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其实背着手走路会让身体重心后移，步态不稳，万一绊一下反应不过来。

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一项纳入35488例患者的英国观察性队列研究显示，正常体温的平均口腔温度为36.6℃，且个体间存在有意义的差异[6]。

在心理咨询中，咨询师会为你构建一个安全的环境，带你放下对过往的评判，接纳每一个阶段的自己。

TA们的潜意识里时刻处在高度戒备状态，随时准备抵御外界的否定和伤害。

7、纯粹炽热的爱，足抵世间纷杂_网易订阅

这在心理学上，也被叫做“取悦型人格”，核心特征是：把自我价值和他人的认可绑在了一起。

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也有人会选择“过去的自己”作为头像，这可能暗藏着对过往的深刻情感联结。

*仅供医学专业人士阅读参考 昨日，由“医学界医米调研”出品的《》正式发布，受到业内广泛关注。

中国血脂管理指南明确指出，确诊动脉粥样硬化性心血管病——包括冠心病、缺血性卒中、外周动脉疾病——的患者，他汀应长期甚至终身服用，除非出现严重不良反应。

这里是壹心理【我对焦虑有办法】专栏，希望每一次分享都能陪你寻回内心的安宁。